Variétés de marijuana Indica vs Sativa: Qui a le plus de THC et de CBD?

Genetiche di cannabis sativa ed indica con percentuali di thc e cbd

Lorsque vous parcourez des variétés de cannabis ou que vous achetez du cannabis dans un magasin, vous remarquerez peut-être que les variétés sont généralement divisées en deux groupes distincts: les graines indica contre les graines sativa. La plupart des consommateurs ont utilisé ces deux types de cannabis comme pierre de touche pour prédire les effets:

  • On pense que les variétés de cannabis Indica sont physiquement sédatives, parfaites pour se détendre avec un film ou comme collation de minuit avant de se coucher.
  • Les cannabis sativa ont tendance à fournir des effets cérébraux plus édifiants et édifiants qui se marient bien avec l’activité physique, les rassemblements sociaux et les projets créatifs.
Culture de plantes de hauteur et de croissance de Cannabis sativa

Cette croyance selon laquelle le cannabis indica vs sativa produit des effets distincts est si profondément ancrée dans la culture traditionnelle du cannabis qu’ils commencent généralement leurs recommandations en vous demandant lequel de ces deux types vous préférez.

Cannabis Indica et Cannabis Sativa: origine et évolution des termes

Les mots « indica » et « sativa » ont été introduits dans XVIII siècle pour décrire plusieurs espèces de cannabis: Cannabis de variété sativa et Cannabis indica. Le terme sativa, appelé par Carl Linneaus, décrit les plantes de chanvre trouvées en Europe et en Eurasie occidentale, où elle était cultivée pour ses fibres et ses graines. Le cannabis indica, nommé par Jean-Baptiste Lamarck, décrit la variétés psychoactives découvertes en Inde, où il a été collecté pour la production de graines, de fibres et de haschisch.

Bien que les souches de cannabis que nous consommons dérivent en grande partie de Cannabis indica, les deux termes sont utilisés, bien qu’à tort, pour organiser les milliers de souches qui circulent sur le marché aujourd’hui.

Voici comment les termes ont évolué depuis les premières définitions botaniques:

  • Aujourd’hui, la souche sativa fait référence à des souches de cannabis sativa hautes et à feuilles étroites dont on pense qu’elles induisent des effets énergisants. Cependant, ces variétés de drogue à feuilles étroites (NLD) étaient à l’origine Cannabis indica ssp. Indica.
  • La variété Indica en est venue à décrire des plantes robustes à larges feuilles dont on pense qu’elles ont des effets sédatifs. Ces variétés de médicaments à feuilles larges (BLD) sont techniquement indica ssp. Afghan.
  • Ce que nous appelons « chanvre » fait référence à des variétés industrielles non enivrantes récoltées principalement pour les fibres, les graines et le CBD. Cependant, cela s’appelait à l’origine Cannabis sativa.

Confus? Naturellement. Comme vous pouvez le voir, avec la commercialisation massive du cannabis, les distinctions taxonomiques entre espèces de cannabis et les sous-espèces se sont retournées et calcifiées. Il semble que l’utilisation contemporaine des descripteurs indica et sativa soit là pour rester, mais en tant que consommateur averti, il est important de comprendre la valeur pratique de ces catégories, ce qui nous amène à la recherche.

Plante de cannabis indica courte, robuste et compacte avec des bourgeons de marijuana résineux et puissants

Effets Indica vs Sativa: que dit la recherche?

Quelles sont les différences entre indica et sativa? Ce système à trois types que nous utilisons pour prédire les effets du cannabis est sans aucun doute pratique, surtout lorsque vous entrez pour la première fois dans le monde vaste et accablant du cannabis. Avec autant de variétés et de produits parmi lesquels choisir, par où commencer?

La réponse est cannabinoïdes et terpènes, deux mots que vous devriez mettre dans votre poche arrière si vous ne l’avez pas déjà fait. Nous connaîtrons brièvement ces termes.

« La façon dont les étiquettes Sativa et Indices sont utilisées commercialement n’a pas de sens », a déclaré Russo à Leafly. « Les effets cliniques du cannabis chemovar n’ont rien à voir avec le fait que la plante soit haute et clairsemée par rapport à la courte et touffue, ou que les folioles soient étroites ou larges. » La période de floraison variera également considérablement en fonction de l’origine indica ou sativa de la plante, tandis que la période de floraison variera également considérablement en fonction de l’origine indica ou sativa de la plante. En fait, on sait que les variétés indica mettront moins de temps à fleurir que le chanvre sativa.

Raber a accepté, et lorsqu’on lui a demandé si les budgenders devraient diriger les consommateurs avec des termes comme « indica » et « sativa », il a répondu: « Il n’y a aucune base factuelle ou scientifique pour faire ces recommandations générales, et vous devez arrêter aujourd’hui. Ce que nous devons essayer de mieux comprendre, c’est quelle composition de cannabis standardisée provoque quels effets, lorsqu’elle est distribuée de quelle manière, à quelles doses spécifiques, à quels types de consommateurs. « 

Cela signifie que toutes les sativas ne vous exciteront pas et que toutes les indica ne vous séduiront pas. Vous remarquerez peut-être que ces soi-disant sativas ont tendance à être édifiantes ou que ces indices sont apaisants, en particulier lorsque nous nous attendons à ressentir d’une manière ou d’une autre. Notez simplement qu’il n’y a pas de règle stricte et rapide et pas de données chimiques déterminantes qui soutiennent un modèle prédictif parfait.

Si Indica vs Sativa n’est pas prédictif des effets, qu’est-ce que c’est?

Les effets de chaque variété de cannabis dépendent de plusieurs facteurs, dont le profil chimique du produit, la biologie et la tolérance uniques, la dose et le mode de consommation. Comprenez comment ces facteurs changent l’expérience et vous aurez les meilleures chances de trouver la variété parfaite pour vous.

Effets Indica ou Sativa

Effets Indica vs Sativa, quelles sont les différences? Les différences entre indica et sativa sont énormes. Le Chanvre Sativa traditionnel et non affaibli a des effets très stimulants et énergisants ; bien connu pour augmenter la concentration et la créativité. Il réduit également le stress et l’anxiété. Au lieu de cela, en ce qui concerne la souche indica, elle est connue pour ses effets calmants, avec une profonde relaxation physique et mentale et une forte réduction de l’insomnie. Le chanvre sativa diminué fait référence aux variétés de cannabis légales presque partout dans le monde aujourd’hui. La lumière du cannabis n’a pas d’effets psychoactifs, seulement une forte relaxation physique et énergisante; de plus, le cannabis light à forte teneur en cbd est également utilisé à des fins thérapeutiques.

Cannabinoïdes

La plante de cannabis est composée de centaines de composés chimiques qui créent une harmonie unique d’effets, principalement due aux cannabinoïdes et aux terpènes. Les cannabinoïdes tels que le THC et le CBD (les deux plus courants) sont les principaux moteurs des effets thérapeutiques et récréatifs du cannabis :

  • Le THC (Δ9-tétrahydrocannabinol) nous fait sentir affamés et élevés et soulage les symptômes tels que la douleur et les nausées.
  • Le CBD (cannabidiol) est un composé non intoxicant connu pour soulager l’anxiété, la douleur, l’inflammation et de nombreuses autres affections médicales.

Le cannabis contient plus d’une centaine de types différents de ces cannabinoïdes, mais familiarisez-vous avec ces deux premiers. Au lieu de choisir une variété en fonction de sa classification indica ou sativa, envisagez plutôt de baser votre sélection sur ces trois seaux :

  • Les souches riches en THC sont principalement choisies par les consommateurs à la recherche d’une expérience euphorique puissante. Ces souches sont également sélectionnées par les patients qui traitent la douleur, la dépression, l’anxiété, l’insomnie et plus encore. Si vous avez tendance à vous sentir anxieux avec les souches à dominance THC ou si vous n’aimez pas les autres effets secondaires associés au THC, essayez une souche avec des niveaux de CBD plus élevés.
  • Les souches à forte teneur en CBD ne contiennent que de petites quantités de THC et sont largement utilisées par ceux qui sont extrêmement sensibles au THC ou par les patients ayant besoin d’un soulagement des symptômes de la tête libre.
  • Les variétés équilibrées de THC/CBD contiennent des niveaux de THC équilibrés, offrant une légère euphorie et un soulagement des symptômes. Ceux-ci ont tendance à être un bon choix pour les consommateurs novices à la recherche d’une introduction à la signature du cannabis.

Il convient de noter que les souches indica et sativa présentent ces différents profils de cannabinoïdes. « Au départ, la plupart des gens pensaient que des niveaux plus élevés de CBD provoquaient une sédation et que le CBD était plus répandu dans les cultures indica, ce que nous savons maintenant n’est pas vrai la plupart du temps », a déclaré Raber à Leafly. « Nous sommes plus enclins à voir du CBD dans des cultivars de type sativa, mais il n’y a pas de règle ou de relation systématique à cet égard. »

Variété de cannabis indica aux effets puissants

Terpènes

Si vous avez déjà utilisé l’aromathérapie pour vous détendre ou revigorer votre esprit et votre corps, vous comprenez les bases des terpènes. Les terpènes sont des composés aromatiques couramment produits par les plantes et les fruits. On les trouve dans les fleurs de lavande, les oranges, le houblon, le poivre et, bien sûr, le cannabis. Secrets des mêmes glandes qui dégagent du THC et du CBD, les terpènes sont ce qui donne au cannabis une odeur de baies, d’agrumes, de pin, de carburant, etc.

Comme les huiles essentielles vaporisées dans un diffuseur, les terpènes de cannabis peuvent nous faire sentir stimulés ou sédatifs, selon ceux qui sont produits. Le pinène, par exemple, est un terpène alarmant tandis que le linalol a des propriétés relaxantes. Il existe de nombreux types de terpènes dans le cannabis, et il est utile de se familiariser avec au moins les plus courants.

« Les terpènes semblent être les principaux acteurs dans la conduite des effets sédatifs ou énergisants », a déclaré Raber. « Quels terpènes provoquent quels effets est apparemment beaucoup plus compliqué que nous ne le souhaiterions tous, car cela semble varier en fonction des spécificités et de leur relation relative entre eux et les cannabinoïdes. »

Selon Raber, la morphologie indica ou sativa d’une variété ne détermine pas spécifiquement ces arômes et effets. Cependant, vous pouvez trouver une cohérence entre les souches individuelles. La souche Tangie, par exemple, offre un arôme distinctif d’agrumes, tandis que Blueberry de DJ Short ne devrait jamais manquer de livrer le parfum distinctif de baies mûres.

Si vous le pouvez, sentez les variétés que vous envisagez d’acheter. Trouvez les arômes qui vous distinguent et essayez-les. Au fil du temps, votre intuition et votre connaissance des cannabinoïdes et des terpènes vous guideront dans vos variétés et produits préférés.

Mode de biologie, dosage et consommation

Enfin, tenez compte des questions suivantes lorsque vous choisissez la bonne variété ou le bon produit pour vous.

  • Quelle est votre expérience avec le cannabis? Si votre tolérance est faible, envisagez une variété à faible teneur en THC à faible dose.
  • Êtes-vous sensible à l’anxiété ou à d’autres effets secondaires du THC? Si c’est le cas, essayez une variété riche en CBD.
  • Voulez-vous que les effets durent longtemps? Si vous le faites, pensez aux aliments comestibles (en commençant par une faible dose). À l’inverse, si vous recherchez une expérience à court terme, utilisez des méthodes d’inhalation ou une teinture.

Il y a de nombreux facteurs à prendre en compte lors du choix d’une souche, mais si vous trouvez vraiment que les souches Indica offrent systématiquement une expérience positive, alors, par tous les moyens, continuez à les obtenir. Cependant, si vous êtes toujours à la recherche de cette variété idéale, ce sont des détails importants à garder à l’esprit.

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L'équipe de Grace Genetics

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