Indica vs. Sativa Marijuana Kmeny: Kdo má nejvíce THC a CBD?

Když procházíte konopné kmeny nebo si koupíte konopí v obchodě, uvidíte, že tyto kmeny jsou obvykle rozděleny do dvou odlišných skupin: semena indik a sativa. Většina spotřebitelů použila tyto dva typy konopí jako základ pro předpovídání účinků:

  • Kmeny Indica cannabis jsou považovány za fyzicky uklidňující, ideální pro relaxaci s filmem nebo jako půlnoční občerstvení před spaním.
  • Cannabis sativa má tendenci poskytovat povzbuzující a povznášející mozkové účinky, které se dobře kombinují s fyzickou aktivitou, společenskými setkáními a kreativními projekty.

Tato víra, že cannabis indica Sativa má zřetelné účinky, je tak hluboce zakořeněna v tradiční kultuře konopí, že budtendové obecně začínají svá doporučení tím, že se ptají, který z těchto tří typů dáváte přednost.

Cannabis Indica a Cannabis Sativa: původ a vývoj pojmů

cannabis sativa altezza e crescita piante coltivazione

V roce byla zavedena slova “indica” a “sativa” 18. století k popisu několika druhů konopí: Cannabis sativa eCannabis indica. Termín sativa, nazvaný Carl Linnaeus, popisuje konopné rostliny, které se vyskytují v Evropě a západní Eurasii, kde se pěstovala pro vlákna a semena. Cannabis indica, nazvaný Jean-Baptiste Lamarck, popisuje psychoaktivní odrůdy objevené v Indii, kde byly sklizeny pro produkci semen, vláken a hašiše.

Přestože konopné kmeny, které konzumujeme, pocházejí převážně z konopí Indica, oba pojmy se používají – byť nesprávně – k uspořádání tisíců kmenů, které dnes na trhu kolují.

Takto se přesunuly pojmy z prvních botanických definic:

  • Dnes se „sativa“ týká vysokých, úzkoplodých odrůd konopí, o nichž se předpokládá, že vyvolávají povzbuzující účinky. Tyto odrůdy úzkých listových drog (NLD) však byly původně Cannabis indica ssp. Indica.
  • “Indica” přišel popsat robustní, listnaté rostliny, o nichž se předpokládá, že poskytují sedativní účinky. Tyto odrůdy listnatých drog (BLD) jsou technicky Cannabis indica ssp. afghanica.
  • To, čemu říkáme „konopí“, se týká průmyslových, netoxických odrůd sklizených především pro vlákninu, semena a CBD. To se však původně nazývalo Cannabis sativa.

Zmatený? Pochopitelně. Jak vidíte, při masovém marketingu konopí se taxonomické rozdíly mezi druhy konopí a poddruhy obrátily vzhůru nohama a kalcifikovaly. Zdá se, že současné používání deskriptorů indikátoru sativa a sativa je tu, ale jako informovaný spotřebitel je důležité pochopit praktickou hodnotu těchto kategorií, což nás vede k výzkumu.

Efekty Indica vs. Sativa: co říká výzkum?

Tento systém tří typů, který používáme k předpovídání účinků konopí, je nepochybně vhodný, zejména při prvním vstupu do obrovského a ohromujícího světa konopí. Kde máme začít s tolika odrůdami a produkty, kde bychom měli začít?

Odpověď jsou kanabinoidya terpeny, dvě slova, která byste si měli dát do zadní kapsy, pokud jste tak ještě neučinili.

„Způsob, jakým se komerčně používají štítky Sativa a Index, nedává smysl,“ řekl Russo Leafly. “Klinické účinky konopného chemovaru nemají nic společného s tím, zda je rostlina vysoká a řídká ve srovnání s krátkou a huňatou rostlinou, nebo zda jsou letáky úzké nebo široké.”

Raber souhlasil, a když se zeptal, zda by měli andulky vést spotřebitele s pojmy jako „indica“ a „sativa“, odpověděl: „Neexistuje žádný faktický ani vědecký základ pro vypracování těchto obecných doporučení, a musí se dnes zastavit. musíme se snažit lépe porozumět tomu, které standardizované složení konopí způsobuje, jaké účinky, když jsou vydávány, v jakém způsobu, při jakých konkrétních dávkách, na jakých typech [consumatori]. “

To znamená, že ne všechnysativy vás zapnou, a ne všechnyindikátory vás svést. Můžete si všimnout tendenci k povzbuzení těchto tzv. Sativů nebo proto, že se tyto stopy uvolňují, zejména když očekáváme, že se tak či onak cítí. Stačí si uvědomit, že neexistuje přísné pravidlo a žádná určující chemická data, která podporují prediktivní model. perfektní.

pokud Indica vs. Sativa nepředpovídá účinky, co to je?

Účinky každého kmene konopí závisí na několika faktorech, včetně chemického profilu produktu, biologie a tolerance, jedinečné dávky a způsobu spotřeby. Pochopte, jak tyto faktory mění zážitek a budete mít nejlepší šanci najít tu perfektní zátěž pro vás.

Kanabinoidy

Rostlina konopí se skládá ze stovek chemických sloučenin, které vytvářejí jedinečnou harmonii účinků, která je primárně poháněna kanabinoidy a terpeny. Kanabinoidy, jako jsou THC a CBD (dva nejčastější), jsou hlavními hnacími silami terapeutických a rekreačních účinků konopí:

  • Il THC (Δ9-tetraidrocannabinolo) ci fa sentire affamati e in alto e allevia i sintomi come il dolore e la nausea.
  • CBD (cannabidiol) je netoxická sloučenina, o které je známo, že zmírňuje úzkost, bolest, zánět a mnoho dalších zdravotních stavů.

Konopí obsahujevíce než sto různých typů těchto kanabinoidů, ale začíná se seznamovat s těmito dvěma prvočíslami. Namísto výběru odrůdy na základě klasifikace indica nebo sativa zvažte svůj výběr namísto těchto tří věder:

  • Kmeny dominující THC jsou primárně vybírány spotřebiteli, kteří hledají silný euforický zážitek. Tyto kmeny jsou také vybírány pacienty, kteří léčí bolest, depresi, úzkost, nespavost a další. Pokud máte sklon se cítit úzkostně s THC dominantními kmeny nebo se vám nelíbí další vedlejší účinky spojené s THC, zkuste kmen s vyššími hladinami CBD.
  • Kmeny, které dominují CBD, obsahují pouze malé množství THC a jsou široce používány těmi, kteří jsou velmi citliví na THC nebo pacienty, kteří potřebují úlevu od příznaků volné hlavy.
  • Vyvážené kmeny THC / CBD obsahují vyvážené hladiny THC, které nabízejí mírnou euforii a úlevu od příznaků. Ty jsou obvykle dobrou volbou pro začínající spotřebitele, kteří hledají úvod do podpisu konopí.

Stojí za povšimnutí, že kmeny indica a sativa vykazují tyto odlišné kanabinoidní profily. “Většina lidí si zpočátku myslela, že vyšší hladiny CBD způsobily sedaci a že CBD byla více převládající v kultivarech indica, o kterých víme, že jsou většinou nepravdivé,” řekl Raber Leafly. “Jsme více nakloněni vidět nějaké CBD v kultivarech typu sativa, ale v tomto ohledu neexistuje pravidlo ani systematický vztah.”

terpeny

Pokud jste někdy užili aromaterapii k uvolnění nebo povzbuzení mysli a těla, pochopte základy terpenů. Terpenyjsou aromatické sloučeniny běžně produkované rostlinami a ovocem. Najdete je v květinách levandule, pomerančích, chmele, pepři a samozřejmě v konopí. Tajemství ze stejných žláz, které vyzařují THC a CBD, terpeny jsou to, co voní jako konopí, jako jsou bobule, citrusové plody, borovice, palivo atd.

Stejně jako éterické oleje odpařené v difuzoru mohou konopné terpeny způsobovat, že se cítíme povzbuzeni nebo sedativně, v závislosti na produkci. Pinene je například alarmující terpen, zatímco linalool má relaxační vlastnosti. V konopí existuje mnoho typů terpenů a stojí za to se s nimi alespoň seznámit.

“Terpeny se zdají být hlavními hráči v řízení sedativních nebo povzbuzujících účinků,” řekl Raber. “Které terpeny způsobují, které účinky jsou zjevně mnohem komplikovanější, než bychom si všichni přáli, protože to vypadá jako [variare in base a specifici] a jejich relativní vztah mezi nimi a kanabinoidy.”

Podle Rabera indikační nebo sativa morfologie kmene tyto vůně a účinky výslovně neurčuje. Můžete však najít konzistenci mezi jednotlivými kmeny. Například kmen Tangie nabízí charakteristickou citrusovou vůni, zatímco Blueberry DJ Short’s Blueberry by nikdy nemělo nabídnout charakteristickou vůni zralých bobulí.

Pokud je to možné, cítit kmeny, které uvažujete o koupi. Najděte vůně, které vás odlišují, a vyzkoušejte je. V průběhu času vás vaše intuice a znalost kanabinoidů a terpenů povede svými oblíbenými kmeny a produkty.

Biologická metoda, dávkování a spotřeba

Nakonec zvažte při výběru správného kmene nebo produktu pro vás následující otázky.

  • Kolik zkušeností s konopím máte? Pokud je vaše tolerance nízká, zvažte nízkou-THC dávku s nízkou dávkou.
  • Jste náchylní k úzkosti nebo jiným vedlejším účinkům THC? Pokud ano, zkuste v CBD vysoké napětí.
  • Chcete, aby efekty vydržely dlouho? Pokud ano, zvažte jedlé potraviny (počínaje nízkou dávkou). Naopak, pokud hledáte krátkodobý zážitek, použijte inhalační metody nebo tinkturu.

Při výběru kmene je třeba zvážit mnoho faktorů, ale pokud skutečně zjistíte, že kmeny Indica trvale poskytují pozitivní zkušenost, pak je všemi prostředky přeneste. Pokud však stále hledáte ideální kmen, to jsou důležité detaily, které byste měli mít na paměti.

Napsat komentář

Main Menu